- Amazon.co.jp ・本 (400ページ)
- / ISBN・EAN: 9784478108444
感想・レビュー・書評
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あんまし
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ミニマリストとしてどう行動するか体系的に学べる。
内容的にビジネスマン向け -
左開きの本は慣れないですが…
「何をしないか」を、決める勇気
「お金・制度」に依存しない、「スキル交換」やってみたい!
子供がyoutubeなどを見てはいけない理由
自制心を司る前頭葉が未熟なため、依存性の高いものをしてはいけないから。
スマホ依存はストレスと不安感を引き起こし、長時間に及ぶと鬱になるリスク
タスクは、人に振る
商品は、誰かのためでなく、あなたのためのものを考える
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大切な人や物、やりたいことに時間やお金を使うために、いかにそうじゃないことをミニマム化し、心と体を軽くして生きていくかが書かれている本。
できるところから改善し、折に触れ、何度も読み返し、最終的にはこういう生き方ができるようにしたい。 -
昨年、四角さんのラジオ出演でのお話を聞き、興味が湧いて読みました。納得出来て実践できるかも…と思われる内容も多く、少しずつ行動しています。
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ミニマルの深部にはタッチできていない様に感じました。ミニマリズムの方向性が自分とずれていただけかも知れませんが。。
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よくある「ただものを減らす」というミニマル主義ではなく、思考やスケジュールもミニマルにする考え方で、仕事に対する取り組み方を見直すいいきっかけになった。
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車や、大きな家、別荘など持っていることが幸せではない。自分の羅針盤を形成してくれた。
小さなひとつひとつの行動から変えることが重要である。