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- Amazon.co.jp ・本 (284ページ)
- / ISBN・EAN: 9784794222077
作品紹介・あらすじ
つい一歩退いてしまう人のための自己アピール術。自信をもって言いたいことをはっきり相手に伝えるための方法を伝授。人間関係のストレスから解放される一冊。
感想・レビュー・書評
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いわゆる「アサーション」と呼ばれる自己主張の方法について、事例などをまじえて主に女性向けに書かれた実用書で、アサーションという言葉を使わずに、アサーションの実践方法が書かれている。
自分の感じたことをアサーティブに伝えることは難しいことである、という前提のもとに上司やパートナーなどに「自信を持って自分の思いを伝える」ようになれるにはどうしたら良いのか、を丁寧に解説してある。
アサーションに関するざっくりとした書籍を1冊読むとわかるが、大抵は情報が不足しているように感じることが多い。より実践的できちんと書かれた内容を求めると、途端にアブラモビッツ『ストレス軽減ワークブック』のような大著になってしまいがち。そうした面から、文庫ながら「きちんと書かれた」この実践的な内容の本書は優れていると感じた。
自分としては『ストレス軽減ワークブック』で定期的に自分を振り返りつつ、困った状況にならないように、ときたま読むのが本書という感じになるか。詳細をみるコメント0件をすべて表示
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